π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅
- ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
- ΠΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ
- ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Β«ΠΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Β»
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ
- Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½: ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²?
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ: Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΄Π° Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ Β«Π’Π°ΠΊΒ ΠΡΠΎΡΡΠΎ!Β» ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²!
- ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ β Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡ Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ β Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. - ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²
Π ΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°.Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 6 ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Β«Π²ΠΎΡΡΒ» β ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1β1,5 ΡΠΌ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΡΡΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ! Π’Π²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ , Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΊΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π°, Π°ΡΡ
ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π²ΠΎΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ! ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΡ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ β Β«ΠΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΒ» ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ ΠΠΈΠ»Π±Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
- ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° β Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² β Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ±ΠΎΠ½. ΠΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ±ΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°.
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ.Β ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΡΠ° ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.Β Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΏΡ, ΠΌΠΎΡΠ΄Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π·Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°? Π Π°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π°? ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ΄!
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ;
- ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠ³Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ;
- Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ:
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π° Π²ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25-30ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Β«Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½.
- ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ β ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ: ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π²: ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²: Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Β» ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π΅ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Β«Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΒ» Π²Π°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠΌ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ!
ΠΠ±ΠΎΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
Π¨ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ°Π½ΡΠ°
ΠΠΈΡΡΠ°ΠΆΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ β ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²:
- Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ;
- ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅, Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ);
- ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ β ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π° ΠΊΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ (ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
- Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅).
- ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ° ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ-ΠΊΠΎΠΏΡΡΡΠ°.
- Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 8 ΠΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΏΡΡΠΆΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠ³Π°-ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°-ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ².
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ β Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. Π Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Β«ΠΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Β»
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ? Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ» Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΎ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅.
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²: Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β 7 ΡΠΌ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ β 3 ΡΠΌ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° 29 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (1- Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡ), ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅: Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ 15 ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ 15 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 4 Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°Π² ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ 88 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ 8 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ: Π½Π° 1-ΠΎΠΉ ΠΈ 3-Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 2 ΠΈ 4 ΡΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°: Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ 12 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±/Π½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5 ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:
ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ», ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·ΠΈΡΡΡΠΈΡ Β«ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Β».
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π² Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ·Π΅Π». ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π»Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Β«Π½ΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠ²Β».
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΈΠ»ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΡΡΠΆΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
Π‘ΡΡΠ».
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ»Π°.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ» Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-6 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ β ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ»Π° Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°,
- ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ,
- ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ,
- ΠΏΡΡΠΆΠ°,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°-Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25 β 30 ΡΠΌ), ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π». Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ
Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ:
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ:
-
Β ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΡ:
- ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅:
-
Β Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ:
-
Β Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° Π½Π° Β«ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅Β»
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ,
- Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΡ. ΠΠΈΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π²Π΅. Π Π°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ»Π°
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ:
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Π°:
-
Β ΠΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Β«Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΒ»:
-
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ:
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ-Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
- ΠΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ°, ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ |
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 60 ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. | |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. | |
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. | |
Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. | |
ΠΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. | |
ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. | |
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 60 ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². |
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Watch this video on YouTube
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ»Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΎΠ².
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π²ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
- Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Ρ. Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½: ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ | ΠΠ»Π΅Π΄ | ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² | ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° | ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ |
ΠΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅) | ΠΡΠ³ΠΊΠΎ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ | Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ | Π―ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ | ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ | ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ | |
ΠΡΡΠΆΠ° | Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ | ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ | Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ | ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ | ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ | |
ΠΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ | ΠΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | |
Π€Π»ΠΈΡ | ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ | Π¦Π²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ | ΠΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ | |
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ | ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ | ΠΠ΅Ρ | ΠΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ | ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ | |
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ | ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ | Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ | ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ | ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠ° |
ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΏΠΊΡ. ΠΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ, ΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΠΊΠΈ (Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ) ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ (ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ) Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ· ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² β ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½? ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½.
- ΠΠΈΠ»ΠΊΠ°.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°:
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΆΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 40 ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ·Π΅Π».
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ .
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠΆΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠΊΠ°, Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΌΠ°Π³Π°: ΡΠΈΡΡΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ 8-10 ΡΠ°Π· Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- Π Π°ΡΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ
Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
Β
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠΈΠ»ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. Π ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π³Π°.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ: Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ! ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΡΠΈΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
- Π Π°Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ!
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄, Π° ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ
ΠΠΈΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² β Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π° ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ: Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ-ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ₯ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°:
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ) Π²Π½ΡΡΡΠΈ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°:
- ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ³Π»Π°, Π° Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ·Π΅Π»;
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ.